Tag Archives: lang
Lang slapen verbetert sport- en schoolprestaties!
Lang slapen verbetert sport- en schoolprestaties!Lang slapen verbetert sport- en schoolprestatieswww.nieuwsblad.beAtleten die meer dan 10 uur per dag slapen presteren beter dan wanneer ze minder lang slapen. Dat blijkt uit een experiment met Amerikaanse basketbalspelers waarvan de resultaten verschenen in het julinummer van het Amerikaanse vakblad Sleep. Volg deze discussie op Facebook
Wist je dat lang slapen enkel voordelen heeft?
Wist je dat lang slapen enkel voordelen heeft?Lang slapen levert enkel voordelen op!www.nieuwsblad.beEen recente studie van de universiteit van Stanford heeft duidelijk bewijs geleverd dat langer slapen alleen maar voordelen oplevert. Wie lang slaapt, presteert niet alleen beter, maar voelt zich ook gelukkiger. Volg deze discussie op Facebook